小学校の頃、夏休みの宿題であさがおの絵日記を書いていたことを思い出します。
あの頃はエアコンなくても過ごせていました。世界的に異常気象が普通になっているご時世なのかもしれませんね。

日本では、たくさんの方が熱中症で搬送されているという報道が流れていますが、熱中症対策の3つのポイントお忘れなく。

1.こまめな給水

2.塩分ミネラル補給

3.こまめなアイシング
全てマイブレンド薬膳茶で補えます。作りに来ませんか？マイブレンド薬膳茶教室。

http://reiko.halfmoon.jp/?p=6613
#国際薬膳師山下れい子 

#薬膳茶房リブ 

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