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9/20丸亀e-カルチャー夏 ワークショップ受講募集のご案内

体調に合せた薬膳ソルト作りWS

9月27日(水)から、9月20日(水)に変更になりました。

(ヒマラヤ岩塩+薬膳+Herbでつくる健康ソルト)

<オリジナルソルトをつくる手順>
体調チェック→体調に合せた食材選び→焙煎→粉砕→調合

ご家庭でも作れるように、身近にある食材を使います。
サラダや焼き物などにさっとひとふり、お湯を注ぐと薬膳ハーブティ☕

その上、バスソルトも作ってお持ち帰りいただきます。


[開催日] 9月27日 20日変更になりました。(水曜)
[開催時間] 13時~16時
[受講料] 2,160
[材料費] 1,800
[講師] 国際調理薬膳師山下れい子
[準備物] エプロン、三角巾、マスク、筆記用具
[開催場所] 香川県浜町10‐1 e-カルチャ(丸亀駅徒歩1分)
[問合せお申込み] 0877-58-0050

【ハーブ入り薬膳健康ソルトワークショップ参加者募集中】

【ハーブ入りバスソルトも作ります】

ハーブ入り薬膳健康ソルトワークショップ参加者募集中

ミネラルをたっぷり含んだ塩は発汗を促したり、デトックス、浮腫みとりにいい働きをします。また、バスソルトは痩身にも効果があるようです。

このワークショップでは、食用のハーブ入り薬膳ソルトと、ハーブバスソルトを作ってお持ち帰りいただきます。写真はバスソルト用のハーブです⇓
・ゲッケイジュ
・ローズマリー
・レモンバーム
・ヒマラヤ岩塩


塩が体にとってどれだけ必要か?はこちらで紹介されています。
http://macrobiotic-daisuki.jp/genen-53443.html


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▼これは体調に合せたハーブブレンドの食用です。
・胃腸を助ける
・血流アップ
・女性の味方