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Yes you can.~経絡と薬膳でパーソナルケアの様子

2月22日に開催されましたYes you can.~経絡と薬膳でパーソナルケアの様子です。

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今回は鍼灸師、薬膳師、理学療法士、ヨーガ、アユルベーダ経験者、体調向上を本気で目指す方々など、健康に対してとても意識の高い皆様がお集まりくださいました。

もちろん知識のある方々ばかりですのでティーチングは無用、それらをどう活かすか?が優先。「パーソナルケアに対する今すぐからできるコトや気付き」を皆様それぞれにもって帰っていただくことができました。

さて、次回7月2日は、今回の振り返りとともに、更に掘り下げてまいります。お楽しみに(*’▽’)


尚、リクエストにより、同内容を宇多津でも開催する運びとなりました。
 4月16日(土曜) ユープラザうたづです。どうぞご参加くださいませ<m(__)m>

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気は何からできてるの?

春の気配ですね。

気配の”気”も、気持ちの”気”も無意識に使っていますが、”気”を察した言葉です。なるほど!(^^)と、腑に落ちる方も多いことでしょう。

自然界の気は、食べ物と呼吸から取り入れることができます。

写真は、香川県高松市志度の「まねきねこ家」さんの本格的な薬膳弁当。とても美味しく美しく健康の気が詰まっていました。

気の質と、巡りを高める情報を、食べ物と気功の両面から発信していきます。どうぞよろしくお願いしますm(_ _)m

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