こころと身体の健康コーチング基本プログラム

パーソナルコーチ 国際薬膳師 山下れい子

 

「健康で輝きつづける」をテーマに誰もが進化できるよう努めてまいります。

“上質行動を選択すると望みは叶うということ”
“変化を楽しむためには自己の棚卸をすること”
“薬膳を学ぶことは生きる仕組みを学ぶこと”
というパーソナルコーチング。

 

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《コーチングのご感想その他》


このようなかたに


・自分一人で結論をだそうとする方
・異なった角度から自分を知りたい方
・次の一歩が出ない方
・迷走中の方
・検査では問題ないけれど体調がすぐれない方
・体質改善中の方
・根源の癒し(心の治癒)を求めている方
・言いわけの多い方
・意思決定に時間のかかる方
・絡まった思考を整理したい方
・コミニュケーション能力をつけたい方
・ストレス対処法が分からない方
・輝く未来を手に入れたい方


[基本プログラムの流れ]


① オリエンテーション(セッション内容説明・課題聞き取り等)
② 今の状態と心身チェック(舌診・脈診・見診・聞診・触診等)
・今後の変化をみるため記録保管させていただきます。
・こころと身体の状態
・今のあなたを視覚化(カードやセルフチェック表)

③専門的視点からの提案
・あなたのからだに合わせた食材の提案
・やめてみることと、やることの提案
・必要に応じて、今の状態に合わせた薬膳茶を処方(別料金)

④次回までに主体的にやってみるコト(課題)の提案


パーソナルコーチ 国際薬膳師山下れい子のプロフィール


基本料金等
・一度のお申込みで三回セッションが基本です。
(2週間~1か月の間隔をあけて次のセッションを行います)
・料金は60,000円/3セッション 税別
・お支払い方法はお振込か現金
・一括、振込割引もございます
お申込フォームで選択してください)
・カード不可
・出張も致します(交通費、会場費はご負担くださいませ)


[3回終了後は、ご継続割引があります]
お申込フォームで選択してください)

「心と身体の健康コーチング」
3回セッション:30%off 42,000 税別
1回セッション:25%off 15,000 税別

 


 

[体験モニター様を募集しています]
▼募集要項▼
モニター料金は通常の50%引き 30,000円(税別)/3セッション

お申込フォームで選択してください)

・モニター様にはセッション毎にSNS等への投稿をお願い致します。
・3回修了時にはふりかえりとしてご感想を文章で頂いております。
(HPに掲載させていただきます。)

・セッション内容は通常セッション同様
・お支払いは、初回までに一括振込。カード不可。
・毎月2名様の体験モニターを受付ております。(別途交通費、会場費要)
・諸事情によってお断りする場合もございます。

 


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