りぶちゃんの薬膳勉強 №20（間違いだらけの新年イメージーそもそも新年って？）

《前回は「間違いだらけの薬膳イメージ・そもそも、薬膳ってナニ？」でした》

今回は、『間違いだらけの新年イメージ・そもそも、新年ってナニ？』です。

私は新年あけまして…、とも新春あけましておめでとう…とも言いません。
1月1日には、2020年あけましておめでとうございます。と言う派です。
旧暦での新年は1月25日、新春は2月4日（豆まき後）だからです。
どっちでもいいことかもしれませんが気になったのでまとめてみました。

では、何故1月1日派と、1月25日派、2月4日派がいるのか？
それは「旧暦」と「新暦」があるからです。

そもそもは、

月の満ち欠けを基準として太陽の動きも視野に入れた太陰太陽暦（陰陽道）が旧暦。中医学も薬膳も九星気学もこの太陰太陽暦を基準にしています。
旧暦では2020年は1月25日が元旦になります。

ところが、

明治維新のにち（明治5年ごろ）に、太陽の動きだけを基準にして作られた太陽暦が新暦です。日本では新暦の1月1日を元旦と定め、国民の祝日にしてお祝いしているようです。

そして、

立春はまた別の話です。
一年を太陽の通り道の位置によって24の季節に分類されたものが二十四節気。
春夏秋冬に各６つの節気があり、『立春』という節気が一年の始まりとされていておおよそ2月4日あたりになります。

りぶちゃんのまとめ

九星気学や中医学、薬膳は旧暦を当てはめ、2月4日からを一年と考えています。
健康と気学は創造の源泉です。充実した一年を過ごすために傾向と対策を知っておくことも創造の源ではないでしょうか。

・月の動きと太陽の動きを基準にすると2020年は1月25日が元旦
・太陽の動きだけを基に国民の祝日と定められた元旦が毎年1月1日
・二十四節気での一年の始まりが立春

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りぶちゃんの薬膳勉強 №19（間違いだらけの薬膳イメージーそもそも薬膳ってナニ？）

《前回は「明日はただの冬至じゃないよ」でした》

今回は、『間違いだらけの薬膳イメージ・そもそも、薬膳ってナニ？』です。

2020年あけましておめでとうございます。今年の幕開けも美しい光景を拝むことができました。
初詣に出向かずとも、家から東西南北の山々を拝むことができるので毎年ありがたく拝ませていただきます。

さて、

近年の健康ブームに巻かれて、薬膳という言葉だけが先走っていることを非常に残念に思っています。

そこには、1980年ごろ上海で開催された「医学営養学会」の場で、薬膳についての論文発表があったことで薬膳にわかブームが起こった。その後日本でも中華料理やさんを拠点に薬膳が披露された。その後薬膳がメディアに取り上げられて広まったという背景があります。

そこで、本来の薬膳の考えをざっくりまとめました。

薬膳は、
料理でも、病気を治す薬でも、ましてや万人の身体にいいものでもございません。

５年間で多かった間違いベスト３
１．薬膳料理という料理の種類があると思っている
２．薬膳は漢方薬のような治療薬と思っている
３．薬膳は身体にいいものだと思っている

ではナニ？？？

薬膳の根底は中医学理論

定義は唯物論という古代哲学
（唯物論：可視化できるものもできないものも、大宇宙のありとあらゆるもの（森羅万象）は陰陽の気の運動によって生じ、物質の変化が現象や精神をうみだすという思想）

「宇宙の流れにそった生き方と、食性の強みを生かした食材の選び方を見極める技術が薬膳」
天人合一、医食同源、身土不二、これらの言葉はそれを裏付けています。

基礎から学ぶ薬膳教室では、すくなくとも３大間違いを起こさないよう、体にいい生き方、折々の養生法、選び方、組み方を学び、未病先防の薬膳脳を日常に活かす力を育てます。

りぶちゃんのまとめ

“薬膳を学ぶことは生きる仕組みを学ぶこと”

“上質行動を選択すると、健康で輝きつづけることができる”

“上質行動を選択するためには自己の棚卸（今現在の自分の状態）を正しく把握することが必須”

「基礎から学ぶ薬膳教室」ではこのようなお話もしております。

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