基礎から学ぶ薬膳教室の開催が近づいてきました
締切りのあるセミナーや人数制限のある教室もございます。
ご確認下さいませ。

《マイブレンド薬膳茶WS》

●マイブレンド薬膳茶教室アレルギー専科　2/16 ・2/19（香川県 坂出）
講師：田中利江

●マイブレンド薬膳茶教室（糖質オフスイーツ付き）2/17（香川県 丸亀）
講師：北川典子

●《2021年2/26 (土)春を楽しむ薬膳料理教室（定期開催中）》講師：則久育葉

●薬膳インストラクター初級『試験対策セミナー』
認定試験（香川県）に合わせたセミナーです
締切3月14日着金必須

対策セミナー講師：山下れい子
試験日の試験官：池田哲子

●《2021年3/12スタート・自分専用の薬膳茶で学ぶ教室》講師：田中利江
基礎から学ぶ薬膳教室

●《2021年3/20スタート・薬膳スイーツ教室》講師：池淵琴音
基礎から学ぶ薬膳教室

●《2021年3/21スタート【オンライン】WEB DE薬膳》講師：中口恵美
基礎から学ぶ薬膳教室

●《高瀬二ノ宮教室》講師:山下れい子
基礎から学ぶ薬膳教室

●《2021年４/１８スタート・ステップUP中級セミナー　高瀬二ノ宮》講師：山下れい子

●2021年4月スキルアップセミナー（リモート受講もできます）
講師：山下れい子

（★セミナー後、14時より無料グループコーチング（修了証書授与された方（1回限り無料））

●《パーソナルコーチングモニター》

毎月2名募集中

・急な変更はHP、Facebook、Instagram、Twitterでお知らせさせていただきます。

・毎月のイベント・WS予定はこちら

・基礎から学ぶ薬膳教室は共通テキストを使っています。ご都合に合わせて色々な教室で受けていただくこともできます。振替、再受講も自由。

・・ 香川県三豊市後援・高瀬茶業組合主催（新聞記事）

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さぁ　迎春です。

今年から「風の時代」と、星読みではいわれていますが、形のないメンタルヘルス（こころの元気）の年。こころの養生の年ではないでしょうか？

形のない「メンタルヘルスマネジメント」は、予防をはじめ、早期発見から回復までの取組みのこと。「中医学薬膳では未病先防」「ことわざでは転ばぬ先の杖」といえるでしょう。

メンタルヘルスと薬膳は密接にかかわっている。ということをお伝えしていきます。ご自身や、大切な方のこころの元気を守るためにお役立ていただくと、形のないものが発展する風の時代には効果的に働くことでしょう♡

【メンタルヘルスの実態と必要性】
りぶちゃんの薬膳勉強に連載しているメンタルヘルス関連の投稿をまとめました。
ブックマークして、お時間のある時にゆっくり読んでいただければと思います。次から、「ストレスの基礎知識」を連載します。

・メンタルヘルス薬膳#1《日本では…》

・メンタルヘルス薬膳#2《こころの元気度チェック》

・メンタルヘルス薬膳#3《ストレス度チェック》

・メンタルヘルス薬膳#4　《セーフティネット》

＊基礎から学ぶ薬膳教室では、このようなことをお伝えしています。

＊こころが迷宮入りしたらロードマップを描くこころと身体の健康コーチング。