タグ別アーカイブ: コーチングモニター

コーチングを受けて…「皆様の声」

《今月のコーチングモニターさまのご感想》

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【50代女性】コーチングをうけて

やりたい!と思った事は即実行してきた私。気がつくと色々ととっちらかり…。

人生も半ばを過ぎこのままで良いのか?イヤ、このままではいけないのかもしれない…、から このままでは駄目だ~ に変わり、そうなるとどうしたら良いのか?分からなくなっていました。そしてやる気が起こらなくなり、前向きが得意だった私が人生で初めての後ろ向きな日々を過ごしておりました。

そんな時に出会ったのがれいこ先生のコーチングでした。
初めてのコーチングはどんな事をするのか不安でしたが、れいこ先生は優しく詳しく丁寧にそしてとても具体的にコーチングして下さいました。

やる気が出ない原因は自己否定からだった事に気付き、さらに自分の思考グセに気付いた時は本当にびっくりしました。気付く事でとてもスッキリしました。楽にもなりました。

2020年のテーマがはっきりした今、以前とは違う前向きな私になれたようです。コーチング有難うございました!


 

【30代女性】
れい子先生のコ―チングをうけて本当に未来が変わりました。
れい子先生が、コーチングで未来がかわると言っていることに疑問を持っていました。3回セッションが終わってみると、あら不思議。これまで考えていた義務感的な未来とは違って、未来が楽しみになりました。

これまでは、生活環境をいい訳にしていたことにも気付きました。焦らず未来の自分にむけて今できることをしっかりやることが必要だとも気づきました。未来の自分に近づいているというロードマップを描けて大満足です。

以前に他でコーチングを受けたことがあるのですがその時はコーチングって何なん?って感じだったので今回もあまり期待していなかったのですが、れい子先生の経験豊かなコーチングはすごかった。キラリ、シャキーン、ポロリ。

 


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【20代女性】
コーチング3回を受けて。
モニターを体験させていただきありがとうございました。
自分の本質を知り、それを認める事が出来る様になれた事は、大きな”気付き”になれたと感じています。

また、進路で悩んでいる事も、吉方位に向かえば良いと知り、不安な気持ちがふっと明るくなれる素敵なセッションでした。
またの機会がありましたら宜しくお願いしたいです。


【50代女性】
興味のあることにあれこれと顔を出して学び、「デキル自分」のつもりだったのですが、れい子先生のひとことで目が醒めました。

「何がしたいん?」。この数年それが分からずにピンときたことに手を出し続けていたからです。そんな私の特性を全てひっくるめて進む道を照らして下さいました。スパッと切られそうで怖かったのですが逆でした。スパッと全てを受け入れてくれました。これからの人生が楽しくなりました。


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コーチングを受けて…「みなさまの声」

《今月のコーチングモニターさまのご感想》

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【30代女性】
結論から言うと、すごくよかったです。


これまでカウンセリングや臨床心理士への相談、心療内科等々受けた経験があります。一時的に気持ちはスッキリするものの、解決したいと思っていることには届かずじまいでした。


山下先生のコーチングを受けて、潜在意識を引き出して、どんどん目の前に見せてくれる。でも、見せてくれているものは全て私が言ったこと。言ったことを上手に引き出して、まとめて、導いてくださる。
どうすればなりたい自分になれるのかが見えてくる。宿題を出してくださったことでも、ものすごくたくさんのことに気づけました。


いままでは、自分の中のモヤモヤをただ心の中でぐるぐると考え続けて答えのない迷路にいましたが、先生がその迷路から引き上げてくださいました。これからは前向きに、自分を肯定しながら楽しく生きていけそうです。心から感謝しています。

 


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コーチングを受けて…「みなさまの声」

秋めいてまいりました。

猛暑だった平成最後の夏も過ぎ、立秋を越え季節はもう秋。
季節は知らぬ間に変化しています。
人も同様、こころも身体もいつのまにか変化しています。

どうせ変化するなら、

自分の強みを活かして、いい方向に変化してはみませんか?
それがコーチングです。

先月のコーチングモニター様のご感想を載せさせていただきました。
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【8月モニター様のご感想】

<50代女性>
気持ちが落ち込み、いろいろ考え悩むことが多く、コーチングを受けてみました。

人付き合いが多くなった人間関係に整理がつき、また自分が本当にやりたい事に気づき、またどのようすれば…

見通し、目標、自分だけじゃ気付かないことがわかり、スッキリして意欲が湧き、自信が持てるようになりました(^^)

沢山の事を話して、聞いて頂きわかりやすくアドバイスしてくれて、本当にありがとうございました(^^)

 

<50代女性>
今日で3回のコーチング修了(*^^)v
美味しい珈琲と珈琲ゼリーを食べながらまったりコーチング\(^o^)/

ぼんやりとしていた今。
おかげで未来に向かって進む道がハッキリと見えてきた!
後は、想いを文字にして、そしてそれを実行に移して行くのみ

人生の転換期にいつも誰かがどこからか
こっちだよ、と導いてくれる。
今までそんな不思議なご縁に恵まれて今がある。

これからも、色々な素敵なご縁に導かれて幸せな方向に確実に向かっている(#^_^#
目指すは、2020年1月!


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コーチングモニター様の声

海辺でコーチング

コーチングモニター様最終日、たまには海辺でコーチング。

ロケーションも味方をしてくれたようです。
ひとりの女性のライフビョンが整理されました。

そして…、

憧れと現実は別のもの💝
現実を生きていく心地よさを実感され、
今の仕事に集中するご決断をされました。


現実を整理してその方の強みや潜在能力を引き出し、
これから先への一歩に繋げる個人面談が
こころと身体の健康コーチングです。

気持ちや考え方の整理をはじめ、
中医学薬膳の視点から健康面のサポートも致します。

3回面談がワンセット。
特に、いつも自分一人で考えている方、決断をされる方にはおすすめです。
異なった角度から自分を知ることができます。

毎月2名様のモニターを募集しています。

#クラシコ瀬戸内珈琲

#こころとからだの健康コーチング
#国際薬膳師山下れい子
#詫間町積583 @ Classicoセトウチ珈琲

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こころと身体の健康コーチング基本プログラム

パーソナルコーチ 国際薬膳師 山下れい子

 

「健康で輝きつづける」をテーマに誰もが進化できるよう努めてまいります。

“上質行動を選択すると望みは叶うということ”
“変化を楽しむためには自己の棚卸をすること”
“薬膳を学ぶことは生きる仕組みを学ぶこと”
というパーソナルコーチング。

 

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《コーチングのご感想その他》


このようなかたに


・自分一人で結論をだそうとする方
・異なった角度から自分を知りたい方
・次の一歩が出ない方
・迷走中の方
・検査では問題ないけれど体調がすぐれない方
・体質改善中の方
・根源の癒し(心の治癒)を求めている方
・言いわけの多い方
・意思決定に時間のかかる方
・絡まった思考を整理したい方
・コミニュケーション能力をつけたい方
・ストレス対処法が分からない方
・輝く未来を手に入れたい方


[基本プログラムの流れ]


① オリエンテーション(セッション内容説明・課題聞き取り等)
② 今の状態と心身チェック(舌診・脈診・見診・聞診・触診等)
・今後の変化をみるため記録保管させていただきます。
・こころと身体の状態
・今のあなたを視覚化(カードやセルフチェック表)

③専門的視点からの提案
・あなたのからだに合わせた食材の提案
・やめてみることと、やることの提案
・必要に応じて、今の状態に合わせた薬膳茶を処方(別料金)

④次回までに主体的にやってみるコト(課題)の提案


パーソナルコーチ 国際薬膳師山下れい子のプロフィール


基本料金等
・一度のお申込みで三回セッションが基本です。
(2週間~1か月の間隔をあけて次のセッションを行います)
・料金は60,000円/3セッション 税別
・お支払い方法はお振込か現金
・一括、振込割引もございます
お申込フォームで選択してください)
・カード不可
・出張も致します(交通費、会場費はご負担くださいませ)


[3回終了後は、ご継続割引があります]
お申込フォームで選択してください)

「心と身体の健康コーチング」
3回セッション:30%off 42,000 税別
1回セッション:25%off 15,000 税別

 


 

[体験モニター様を募集しています]
▼募集要項▼
モニター料金は通常の50%引き 30,000円(税別)/3セッション

お申込フォームで選択してください)

・モニター様にはセッション毎にSNS等への投稿をお願い致します。
・3回修了時にはふりかえりとしてご感想を文章で頂いております。
(HPに掲載させていただきます。)

・セッション内容は通常セッション同様
・お支払いは、初回までに一括振込。カード不可。
・毎月2名様の体験モニターを受付ております。(別途交通費、会場費要)
・諸事情によってお断りする場合もございます。

 


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