簡単薬膳しよう!脳を潤す血で睡眠の質向上

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この薬膳茶素材のキーワードは血。血は気の質も高めてくれます。

脳に血が回っていないと、精神的に張りっぱなしで、いい睡眠がとれないとか、寝てても疲れるとか、忘れっぽくなるとか…。

香川県地方の昨夜の地震に気付いた方の中にも当てはまる方がいそうですね(^^)

#脳も潤す血
#薬膳茶レイコヤマシタブレンド


 

今日は10時からユーブラザうたづで経絡と薬膳でパーソナルケアのワークショップがあります。あと2名空きがあります。当日参加お待ちしています。