【ハーブ入りバスソルトも作ります】

ハーブ入り薬膳健康ソルトワークショップ参加者募集中

ミネラルをたっぷり含んだ塩は発汗を促したり、デトックス、浮腫みとりにいい働きをします。また、バスソルトは痩身にも効果があるようです。

このワークショップでは、食用のハーブ入り薬膳ソルトと、ハーブバスソルトを作ってお持ち帰りいただきます。写真はバスソルト用のハーブです⇓
・ゲッケイジュ
・ローズマリー
・レモンバーム
・ヒマラヤ岩塩

塩が体にとってどれだけ必要か？はこちらで紹介されています。
http://macrobiotic-daisuki.jp/genen-53443.html

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▼これは体調に合せたハーブブレンドの食用です。
・胃腸を助ける
・血流アップ
・女性の味方

syuur♡ワークショッブ♡「体調に合わせたハーブ入り薬膳ソルト」に入れるハーブとヒマラヤ岩塩。

体に合わせた「ハーブ入り薬膳健康ソルト」づくりWS

これらを薬膳の23種の食材に合わせると出来上がり✨
塩は身体に不可欠なものだから。

女性の味方、血流アップ、胃腸の働きを助けると、3タイプ。

https://www.facebook.com/events/783961031770148/?ti=icl
#ハーブ入り薬膳ソルトWS
#女性の味方ハーブ
#血流アップハーブ
#胃腸を助けるハーブ
#ヒマラヤ岩塩
#薬膳材料23種類

ヒマラヤ岩塩＋薬膳＋Herbでつくる健康ソルト
（写真は材料の一部です）

５／４（祝木）
体に合わせた『ハーブ入り薬膳ソルトづくり』

自分の体調を整えるオリジナルブレンドソルトをつくってお持ち帰りいただくワークショップです。 ご家庭でもつくれるように、 身近にある食材、身の回りでも採れる食材を使います。

サラダや焼き物などにさっとひとふりしたり、 お湯を注いで薬膳ハーブティとしてもお召し上がりいただけます。

ハーブインストラクターと国際薬膳師がそれぞれの面からアシストさせていただきます。

【手順】
①チェックシートで体調チェック
② 体調を整える作用をする食材とハーブを選択、炙り、調合
③ ヒマラヤ岩塩とブレンドしてお持ち帰り

【もちもの】
・三角巾、エプロン、マスク
・筆記用具

【開催日時】5月4日（祝木曜日）
① 11時～13時　10名
② 14時～16時　10名　のいずれか
[参加費]  3,５00円（ハーブ薬膳ソルト＆薬膳茶つき）
[講　師]  Herbstyle インストラクター土居圭見
　　　　国際薬膳師 山下れい子

【開催場所】
薬膳茶房リブ88店
香川県丸亀市飯野町東二339-1(88stage)

【お申込み】
「午前の部」か「午後の部」を明記ください
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