薬膳茶房リブ こうかい店
桜の花も終わり、
高揚した気分も静まり、
ようやく穏やかさがもどってきたころかもしれません
ちょうどそのタイミングから助走する「五月病」〜🌷
春の陽気に乗って意識が外に向かっている身体のなかで
起こっている色々なコト。
こころと身体の不調をみながら
マイブレンド薬膳茶をつくってみましょう。
今回は ～自律神経関連～
「どうすりゃいいの 五月病」
メンタルヘルスマネジメント、産業カウンセラー、氣療整体師の知識と経験を活かす国際薬膳師山下れい子が分かりやすくお話しします。
体がつかれる（疲れやすい）
朝起きられない
食欲が湧かない
めまいがする
頭痛がする
おなかが痛い
便秘、あるいは下痢をする
やる気が出ない
何事も億劫になる
焦燥感がある
イライラする
不安感がある
よく眠れない
…など、このような症状が起こり始めときがチャンス！
薬膳茶の守備範囲です。
詫間こうかいで開くマイブレンド薬膳茶教室では、毎回お茶受けをお付けしています。次回もテーマに合ったものをお出しします。お楽しみに♪
少人数制なのでじっくり向き合えるところが魅力です。
前回の様子です ↧
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●場所：薬膳茶房リブ 詫間 こうかい店
＊申込み受付中＊
◎[会 場] 三豊市詫間町松崎2780-155（用と美こうかい）
◎[開催日] ⒌月６日（土）
◎[時 間] 13時～15時
◎[参加費] お持帰り薬膳茶付きで3,500円
◎[定 員] 6名様
◎[駐車場] 無料
◎[入場料] 無料
◎[連 絡] 問合せお申込 又はお電話で
◎[電 話] 0875 83 2525（こうかい）
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◎[日程] こちらでご確認ください
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