「気療整体」タグアーカイブ

簡単薬膳しよう!湿度は体調に影響するよ

雨の多いこの時期はお庭の水やりや挿し木、苗植えには好都合(*‘∀‘) しかし、お体にとっては不都合。

それは、栄養の消化吸収や代謝、血の生成や統血をしてくれる「脾」が湿邪に侵されてレベルダウンする現象がおこるからです。この現象は梅雨時期の体調不調の大きな要因のひとつですです。これを証明してくれているのが最近こられるお客様。例外なく全員のお客様の体が勝手によく動きます。

勝手に動くとは、氣を流し始めると気滞の部分で気が通らず跳ね返ってきたり、体が元の状態に戻ろうとするときにおこる不随意な反応です。湿度の高いこの時期は特に体の中に汚水(老廃物)がいっぱい溜まり、気も血も流れにくくなり、連動して血の質も低下してきます。はい体調不良スパイラル突入です。

不調信号は必ずでてますので気づいてあげてくださいね。重ダルイかったり、持病が悪化したり、考えがまとまらなかったり、ぼーっとしてしまってたり、目眩がしたり、動悸がしたり、浮腫んだり、二日酔いが抜けなかったり 陰に偏った状態です。

施術をすると、手足が跳ねたり、腰が龍のような動きをしたり、肩首や頭が緩んだり、内臓が動きまくったり、うめき声がでたり…などなど言い出せばきりがないほどです。無意識レベルで自分がどれだけ溜めていたか、無理をしていたかも身をもってわかる瞬間です。

いやはやほんとーーーによく動きます。これはオートマティックな反応なので誰も止めることができませんし、出し切ればとても楽になります。お風呂から出てスキット軽く、三キロ痩せて背が伸びた感じという声を最近よくききます(笑)

ほんとうにウエストが4センチ減った方もおられるほどです。是非お越しくださいませ。

関西からお越し下さったウルトラマラソンランナー

先日ウルトラマラソンを走られる方が関西から気療整体を受けに来て下さいました。
翌日…、感想メッセージをいただきましたので転載させて頂きますm(_ _)m

(転載)
昨日はありがとうございました。
今仕事帰りなんですが、いつもなら仕事が終わるともっと疲労感があるんですが、今日は爽快感があります。朝から何か気分的にスッキリ感がありました。
右肩には「肩コリ」ではないんですが、普段と違う感じが残ってます。(悪い意味でなく)
山下さんの気療、ほんとに凄いですね!
行って良かったです(^^)
お大師さんパワーも頂いてるんですからね!
昨日のブログも見ましたよ!今はヘタレなウルトラランナーですが(笑)
昨日はよく眠れましたよ(^^)
とりあえず経過報告しときます
(転載終了)

いつもと違う感じを味わって頂けて嬉しいですね。
余談ですが、施術部屋の入り口ある大きな大黒さまを触ったご利益もあるかも(*^^*)

細胞はずっと覚えています。ストレッサー

今は御自宅で養生中の女性です。自律神経バランスが低下していて体調にむらがあり、調子がガタンと落ちる日があります。そんな日はニック症状が出て車の運転はできず、胸きゅっとなって喉がつかえて背中まで痛くなるとか。

最近は昨年に比べると、ノンストレスでとてもゆったりと時間を過ごしていて、逆に社会復帰をしたい願望が湧きあがるそう。でも蓄積されたストレスはそんなに簡単に無くならないものです。体の細胞は経験したことはすべて覚えています。いいことも悪いこともです。

メンタルヘルスで行うストレステストは一年前のことを問われます。因果の法則ですね。今は結果として症状がでているだけ、その根源は一年前にさかのぼるということです。その時は一生懸命だし、脳からドーパミンやアドレナリンがでるので出来ちゃうのですね。本当のところ無理してるんですね。感じないところがまた恐い。

数年前、3日間意識不明で生死をさまよった彼女も気療整体を受けながら少しずつ回復しております。今は吹き目時、自然界の中でくらす私達人間も大きな影響を受けます。思考を止め、身体の力を抜いて大自然の流れに任せてみませんか?あなたにとっていい流れが起こります。それは身体を休めることかもしれませんし、社会復帰の兆しかもしれません。

因みに、産業カウンセラーの関わるうつ病の社会復帰には5年の期間が設けられています。

▼大自然では自動的にこのような現象が起こっていますよ〜。折れても葉が落ちてもまた蘇る枸杞(笑)

image

 

体幹のズレか招く気流の滞り

体幹がズレていて、脳と目の筋膜まで歪みか起きていたクライアントさまとお会いしました。

背術後すぐに、このようなコメントを頂きました( ̄^ ̄)ゞ

-真っ直ぐ歩けるようになった、
-気になっていた背中の一部分が通った!
-ここのところ、むくんでいたのがとれた!
-どこに行っても右がこってますね。と言われていたけど、そう実は辛いのは左なんです。取れなかったコリと痛みがスッキリ!

はい、そのお方は、主軸か大きくよじれて左にずれ込んでいました。マッサージや針やカイロの守備範囲の域を越していましたので良くならなかったのでしょう。

気が十分働けるように邪気を祓い、補気をしました。そして醍醐味は身体の声を聴いてあげれることです。それによって主軸は元に戻りました(*^^*)

どうやら防衛が強くて、食べた物がその役割を果たせないまま体に溜まってしまうという気化不足も起こっていました。

あ!それと、周りに振り回されて下部チャクラがスカスカでした。側にあった竹炭の営気を補充しました。

そうです。あなたは衆主と同じでなくていいのです。一歩引いて見守ってあげましょう。…ですって(^^)


気は何からできてるの?

春の気配ですね。

気配の”気”も、気持ちの”気”も無意識に使っていますが、”気”を察した言葉です。なるほど!(^^)と、腑に落ちる方も多いことでしょう。

自然界の気は、食べ物と呼吸から取り入れることができます。

写真は、香川県高松市志度の「まねきねこ家」さんの本格的な薬膳弁当。とても美味しく美しく健康の気が詰まっていました。

気の質と、巡りを高める情報を、食べ物と気功の両面から発信していきます。どうぞよろしくお願いしますm(_ _)m

image