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コーチングを受けて…「皆様の声」

《今月のコーチングモニターさまのご感想》

コーチングで未来が変わる。
「健康で輝くためのコーチング」
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【60代女性】
コーチングを一ヶ月に一度、三回受けました。
一回目、まず、何がしたいん?目的は?との問いに私は返事ができませんでした。単語が並ぶだけです。益々、焦って今度は沈黙。それでも、れいこ先生はじっと待ってくれて、一言アドバイスをくれました。

直近の計画は立てれるのやけど、長期の目標を立てれない。自分で立てても、それは無理やからと、自分の中で否定してしまうから。「途中でなんかあるのは当たり前!それがあってでも、自分の目標が有れば、やれる。」とアドバイスをいただきました。なるほど!

二回目、その為に何をするか具体的になってきました。ここでも、私が頑張らなきゃという自我が出てきます。そんな中で、私が発する言葉をひろっていってくれてました。私が無意識に発している言葉にドキッとしました。それが本音でした。

三回目、一ヶ月という時間が経つと「私が」が出てきます。又単語と沈黙が続きました。でも、れいこ先生は待ってくれます。そして、又私の本音の言葉をひろってくれていました。

私の癖は、なんでもかんでも自分の事を差し置いてでもやってしまう。相手には、シンドイって事しか伝わってなかったかも。同じ所をクルクルクルクル回っていただけでした。

自分の中で意識改革ができるようになったので、『自分のやるべき事の体力をつける!』この年齢で今から生きていく目標が一歩又進めました。

最近、コロナ以外でも生活の中で少しづつ変化がおこっています。この変化に対応できるのもコーチングをうけたからだと思います。変化に対応できる自分がいた事が嬉しく思います。

ありがとうございました。


 

【20代女性】
以前に他の方にコーチングを受けたことがありましたので、そんな感じでかな?と思ってセッションを受けましたが、れい子先生は以前のコーチのような曖昧なさがなく、全く違う方向から関わってくれました。

単刀直入、スパッと切る。結論からくる。無駄な笑顔は見せず真剣、おとこまえな感じです。

前のコーチはゆるいコーチでした。ほっとする感じがして癒されたのですが、れい子先生はしっかり未来を見せてくれました。厳しいことも仰います。私が逃げている部分をスパッと!!拾ってくれます。そこをちゃんと照らしてくれたので進む道に迷いがなくなりました。

ありがとうございました。道が見えなくなった時にはまたよろしくお願いします!

 


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《今月のコーチングモニターさまのご感想》

コーチングで未来がが変わる。
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【30代女性】
結論から言うと、すごくよかったです。


これまでカウンセリングや臨床心理士への相談、心療内科等々受けた経験があります。一時的に気持ちはスッキリするものの、解決したいと思っていることには届かずじまいでした。


山下先生のコーチングを受けて、潜在意識を引き出して、どんどん目の前に見せてくれる。でも、見せてくれているものは全て私が言ったこと。言ったことを上手に引き出して、まとめて、導いてくださる。
どうすればなりたい自分になれるのかが見えてくる。宿題を出してくださったことでも、ものすごくたくさんのことに気づけました。


いままでは、自分の中のモヤモヤをただ心の中でぐるぐると考え続けて答えのない迷路にいましたが、先生がその迷路から引き上げてくださいました。これからは前向きに、自分を肯定しながら楽しく生きていけそうです。心から感謝しています。

 


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《今月のコーチングモニターさまのご感想》

コーチングをすると未来がが変わる。
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[30代女性]

【モニターの感想です!】

いつもクヨクヨして落ち込んでしまう自分を変えるために、藁をも掴む気持ちで山下先生にコーチングを依頼しました。

1回目、2回目と回数を重ねていく内に、自分が知らずに押さえつけていた感情に気付くことができました。

ずっと「普通」になりたかったこと。

「イキイキ」と「自分らしく」生きたかったこと。

やっと私は自分の人生の1歩を踏み出すことができました。

舌診と薬膳を交えながら、私以外の家族の健康まで考えて下さった山下先生にはとても感謝しています。

ありがとうございました!

 


[30代女性]

コーチングの感想

れいこ先生に「あんたやってんまーい」と勧められたコーチング。

軽い気持ちでこんな事に悩んでるんですというと、豪快に本質を突いてきて、短い時間ながら毎回自分の毒気をたっぷり抜いてくれる感覚でした。

話をしながら自分の弱み強みを目の前ではっきり表示してくれ、その都度「いやだ、このクセいやだ、直したい」と口に出る程苦しかったけど、誰も言ってくれなかったその指摘がありがたかったです。

子連れでの参加だったので最初不安はありましたが、先生にご配慮頂きながら何とか完走することができました。

この度は本当にありがとうございました。

 


 

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コーチングを受けて…「みなさまの声」

秋めいてまいりました。

猛暑だった平成最後の夏も過ぎ、立秋を越え季節はもう秋。
季節は知らぬ間に変化しています。
人も同様、こころも身体もいつのまにか変化しています。

どうせ変化するなら、

自分の強みを活かして、いい方向に変化してはみませんか?
それがコーチングです。

先月のコーチングモニター様のご感想を載せさせていただきました。
コーチングモニター募集中


【8月モニター様のご感想】

<50代女性>
気持ちが落ち込み、いろいろ考え悩むことが多く、コーチングを受けてみました。

人付き合いが多くなった人間関係に整理がつき、また自分が本当にやりたい事に気づき、またどのようすれば…

見通し、目標、自分だけじゃ気付かないことがわかり、スッキリして意欲が湧き、自信が持てるようになりました(^^)

沢山の事を話して、聞いて頂きわかりやすくアドバイスしてくれて、本当にありがとうございました(^^)

 

<50代女性>
今日で3回のコーチング修了(*^^)v
美味しい珈琲と珈琲ゼリーを食べながらまったりコーチング\(^o^)/

ぼんやりとしていた今。
おかげで未来に向かって進む道がハッキリと見えてきた!
後は、想いを文字にして、そしてそれを実行に移して行くのみ

人生の転換期にいつも誰かがどこからか
こっちだよ、と導いてくれる。
今までそんな不思議なご縁に恵まれて今がある。

これからも、色々な素敵なご縁に導かれて幸せな方向に確実に向かっている(#^_^#
目指すは、2020年1月!


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コーチングモニター様の声

中医パーソナルコーチング

能力開発 健康でしなやかに輝き続ける養生心理学®国際薬膳師山下れい子

こころと身体の健康コーチング

「健康で輝きつづける」をテーマに
誰もが進化できるよう努めてまいります。
もしかすると、何もないまま終わる人生を
変えてみませんか?

「あなたがほんとうに望んでいること」に焦点をあてるため深層心理にひかりを灯し、これまでをこれからに変えるロードマップを描きます。中医学を基にしたココロとカラダの健康と、九星気学を織り交ぜながら多角的に寄添う山下れい子のパーソナルコーチングです。

“成長するためには自分の棚下しをすること”
“ほんとうに望んでいることは深層にある”
“運気の良いタイミングに乗ることも大切”

 

[お申込み画面]

《コーチングのご感想その他》


このようなかたに


・自分の人生がつまらないと思う方
・自分一人で結論をだそうとする方
・異なった角度から自分を知りたい方
・次の一歩が出ない方
・迷走中の方
・検査では問題ないけれど体調がすぐれない方
・体質改善中の方
・根源の癒し(心の治癒)を求めている方
・でも、だって…、言いわけの多い方
・意思決定に時間のかかる方
・絡まった思考を整理したい方
・ストレス対処法が分からない方
・輝く未来を手に入れたい方


[基本プログラムの流れ]

① セッション内容
・要所を用紙に記入しながら話を聴かせていただきます。
・オリエンテーションでは自己紹介や着地点の確認。
・生年月日をお聞きして九星気学的な視点からも。
・舌や脈をみながら中医学的な視点からも。
・深層心理カードやセルフチェック表で見る深層心理は?
・薬膳的にみたからだに合わせた食材の提案
・やめてみることと、やることの提案
・必要に応じて薬膳茶を処方(別料金)事前にお知らせください
次回までに主体的にやってみるコト(課題)の提案


パーソナルコーチ 国際薬膳師山下れい子のプロフィール


[基本料金等]
・一度のお申込みで三回セッションが基本です。守秘原則。
(2週間~1か月の間隔をあけて次のセッションを行います)
・料金は60,000円/3セッション 税別
・お支払い方法はお振込かpaypayまたは現金お申込画面で選択してください)
・返金不可
・出張、オンラインも致します(交通費、会場費はご負担くださいませ)


[3つのお得な情報]

■1■
お試しパーソナルコーチングもあります。
こころと身体の健康おしゃべり相談会限定(5,000/60分 一回限り)

■2■
体験モニター様を募集しています]
通常の50%引きお申込画面で選択してください)
・薬膳師さんを優先的に承っております。
・モニター様にはセッション毎にSNS等への投稿をお願い致します。
・3回修終了時にはふりかえりとしてご感想を文章で頂いております。
(匿名でHPに掲載させていただきます。)
・セッション内容は通常セッション同様
・お支払いは、初回までに一括振込。カード不可。
・毎月2名様の体験モニターを受付ております。(別途交通費、会場費要)
・諸事情によってお断りする場合もございます。
・返金不可
・オンラインあり

■3■
ご継続割引(4回以降適応)

お申込画面で選択してください)
「心と身体の健康コーチング」
3回セッション:30%off 42,000 税別
1回セッション:25%off 15,000 税別
 


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