食べたものに身体は反応する
♡薬膳の力を味方に♡

今日はとうもろこし。

うちでは皮付きのまま蒸します🌽その理由は、とうもろこしのヒゲも食べたいからです。甘みも増します。

とうもろこしには、ヒゲとミを一緒にいただくと、梅雨の気だるさを立て直す力があります。
・ヒゲ→甘平/肝腎膀胱 利水 浮腫 利胆 通乳
・とうもろこし→甘平/大腸胃 健脾 補気 和胃 調中 利水 利胆利水 浮腫 利胆 通乳

明日のリブは11時からですが、舌診は13時からになります。ゆかちゅうがおります。
#とうもろこし
#南蛮毛
#もうもろこしのひげ
#国際薬膳師山下れい子
#薬膳茶房リブ
@ 薬膳茶房 – café リブ