薬膳を学んで…「みなさま様の声」
こころと身体の健康コーチング 国際薬膳師山下れい子 マイブレンド薬膳茶教室をご受講され、ご自宅でも実践して以来、ご自分やご家族の体調が良くなったとお話しくださる40代の女性です。 ☆彡 初めての薬膳茶講座。身体には良くて … 続きを読む 薬膳を学んで…「みなさま様の声」
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薬膳を習慣にされた方の声を頂きました♡こころの変化
こころと身体の健康コーチ 薬膳茶房リブ 国際薬膳師山下れい子 薬膳茶房リブを始めて1年が過ぎたころ、皆様にアンケートさせていただきました。 「薬膳を摂りいれてどんな変化がありましたか？ 身体の変化、こころの変化」 &nb … 続きを読む 薬膳を習慣にされた方の声を頂きました♡こころの変化
薬膳を習慣にされた方の声をいただきました♡身体の変化
こころと身体の健康コーチ 薬膳茶房リブ 国際薬膳師山下れい子 薬膳茶房リブを始めて1年が過ぎたころ、皆様にアンケートさせていただきました。 「薬膳を摂りいれてどんな変化がありましたか？ 身体の変化、こころの変化」 &nb … 続きを読む 薬膳を習慣にされた方の声をいただきました♡身体の変化
暦では今日薬膳しよう！から秋。肺に潤いを💧がキーワード
台風で揺らぐ葉っぱの陰に自生していた冬瓜。前々から何がなるのか気にしていましたところ、一昨年も自生した冬瓜でした🥒 暦では今日から秋。 冬瓜は、夏(๑˃̵ᴗ˂̵)乗り切り、秋に必要な肺に潤いをくれる効果的な食べものです。 … 続きを読む 暦では今日薬膳しよう！から秋。肺に潤いを💧がキーワード