タグ別アーカイブ: 薬膳生活

薬膳教室・認定試験・セミナー・イベントのご案内(2019年7月)

基礎から学ぶ薬膳教室・認定試験・セミナー・イベント一覧
(随時追加 2019年6月30日現在です。変更になることもございます)





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薬膳師と行く薬膳ツアー 👈琴参バスハッピーツアー

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UCCコーヒー博物館と人気のビストロランチとハーバーランド。
四国新聞の宇多津、多度津、丸亀全域に折り込みに入っています

バスの中で、体調に合わせた食材選び小話や舌診をします🤗
何となくしんどい…、の理由が分かるかもしれませんね。
そして体調に合せたランチを食べると元気もりもりかも?

 

乗車口は香川東方面にもございます。お問合せ下さい。
全4日、薬膳師が乗車して体調管理の食べ物をお伝えいたします。
〇7/28 ・8/25・ 9/8 国際薬膳師山下れい子
〇9/1 薬膳インストラクター佐伯祐美

 

【お申込は琴参バスに直接お電話ください】
0877255584


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うめのあゆみ氏7/7香川講演「家族のためのモノ選び講話」で薬膳茶

申込み受付中の「うめのあゆみ氏の7/7香川講演」
薬膳茶レイコヤマシタブレンドのふるまいがございます。

♪ ♪ ♪ ♪

薬膳師須崎めぐみ氏が代表を務めるOTOTAMAのメロディと合わせて、心豊かなブレイクタイムをお楽しみ下さいませ♡
蒸し暑さを解消するさっぱりとしたお味に仕上げました😊

 

《主催:須崎めぐみさまより》
7/7の家族のためのモノ選び講話、お茶ご用意させていただきます❤️

私、昨年薬膳を学んで、薬膳アドバイザーの試験パスしたひよっこ?まだ卵?の薬膳師(というのはおそれおおいのですが)であります😅香川で薬膳を学ぶといえば、国際薬膳師の山下 れい子 (Reiko Yamashita)先生なのです。

そのれい子先生監修の薬膳茶を、講話の時にうめの あゆみさんにはもちろん、参加者の皆さんにもふるまおうかと❤️❤️❤️

薬膳の良さも一緒にお伝えできたらなーと思ってます!
身近な食材で自分の弱いところを補ったりできる薬膳。
知らない方もまだまだいらっしゃるかなと思って😊
梅雨の時期にぴったりなブレンドをしてくださる予定です!!
私も楽しみ❣️

ご興味ある方、詳細とお申込みはこちらからご覧いただけます!
よろしくお願いいたします!
https://ws.formzu.net/dist/S30620455/


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2019年の夏至は6月22日☯ 夏至は転換日

2019年の夏至は6月22日(土)

 

北半球では最も日照時間が長くなり、南半球では最も日照時間が短くなる日。陽と陰の気が入れ替わります。大自然が及ぼすこのような環境変化に人間も影響を受けます。

しっかりと暑さ対策、除湿対策をして睡眠をとりましょう。

 

角田真理子さんの作品です

 

また、陰陽が転じるタイミングは『恵方参り』の日。
今年は「東北東のやや東」。その方向に向かってお詣りすると来福開運。

 


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カスタマイズされた『簡単!健康 薬膳酢の素』コレクション

簡単! 薬膳酢の素コレクション
(ピクルス・健康保存食)

気血水を調整する保存食キット

時間の空いた時は未病先防(病気になる前に季節を先取りした予防法)を意識して、四季折々で効果的な保存食を作りましょう。前回ご案内したピクルスが大好評。皆様からおよせ頂いた個性豊かな「薬膳酢」をご紹介いたします。酢に漬け込むだけの簡単キットなので応用仕様もさまざま。


お好みのお酢約1ℓに、薬膳酢の素を入れて数日待てば3~4倍ほどに膨れ上がります。膨れたらそのまま食べれますし、小さく刻んで酢の物やお料理にも使えます。また、薬膳酢を小分けにして色々なお野菜やイリコなどをつけてると様々な味が楽しめます。


   


豆乳に大匙2~3杯の薬膳酢を入れるとヨーグルトのようになります。
腹持ちも良く、満腹中枢を安定させたり、代謝を高めてくれうので、
バランスのとれたダイエット食としても人気が上昇しています。

夏場は桑、枇杷、西瓜、キウイ、バナナ、柑橘類を加えると、
暑さ対策の食養生ができます。それらをジャムやソースにして
薬膳酢ヨーグルトに加えると、至福のデザートになります(*^^*)


大きく膨らむ

薬膳酢の素キットはこちら


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薬膳教室・認定試験・セミナー・イベントのご案内(2019年6月)

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(随時追加 2019年5月31日現在です。変更になることもございます)




 


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桑実収穫イベント(収穫+ランチ+薬膳+舌診+ジャム)

血を補う夏の健康食『桑』
収穫に行きましょう企画

三豊市山本町共催なので破格値!!

 

桑の実は「心肝腎」に作用しながら熱中症や疲れ目、老化予防をしてくれます。たっぷり保存しましょう。人気急上昇の薬膳酢の素に入れても面白そうですね🤗


今年の桑の実は大きい!


 桑実の性味:心肝腎/甘酸 寒/養肝 補腎 熄風 滋陰 補血 不眠 便秘 貧血 リンパ節 眼精疲労 神経痛 耳鳴り 物忘れ

 

 

破格値コラボ企画
(桑実狩り、ランチ、舌診、薬膳茶、お土産桑実ジャムが含まれる)

[主催]三豊市山本町レクレーションクラブ
[共催]果実農園アンファーム
あそ美工房
[協力]国際薬膳師山下れい子(6.12日限定)(舌診健康相談を担当)

[詳細]
開催日 6/6,12,20,26
木曜日9時半~14時
参加費2,778円(3,000円税込)
先着10名様 要予約

[お申込み]
収穫体験イベントFacebookイベントページ

 


三豊市財田町のマンゴーやアボカドで有名なアンファームさんでマルベリー収穫体験を行います。収穫したものはお持ち帰り。お土産にアンファームさんのマルベリージャム。参加者限定のマルベリーのドレッシングつきのランチ珈琲付き薬膳師による舌診も!舌でご自分の体調を知る事ができますよ。収穫体験イベントFacebookイベントページ

#あそ美工房 #薬膳はライフワーク #未病先防 #薬膳はセルフメディケーション #薬膳酢の素 #薬膳は選択理


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