りぶちゃんの薬膳勉強 №4
季節に合わせた生活を基本としているのが、
中医学（薬膳）のライフワーク。
お気づきでしょうか？
5/26の日盤切替を境に運気が大きく変わっています。
良い悪は別として、今年の運気が
5/26までは加算（陽遁）されていましたが、5/27からは減算（隠遁）されてゆきます。
日盤が逆方向に回り始めるからです。
そして、翌年の気が流れ込んできます。
陽から陰へ、陰から陽へと変化する陰平陽秘の時。陽極まって陰となるを暦で知ることができる時期。
これまでと逆の方向に流れ始めるタイミングです。
★このタイミングでは恵方参りが吉。
因みに2019年の恵方は「東北東のやや東」
恵方詣りに最適な陰平陽秘のタイミングは節がわり。
・立春
・夏至・冬至
・春分・秋分
・日盤切替（年に2度あります）
#山紫澪
《基礎から学ぶ薬膳教室受講後のご感想》
（一部をご紹介させていただきます）
[30代女性]
基礎から学ぶ薬膳教室を終えて、まず、冷え性が治りました。薬膳茶を毎日飲むようになってこころが落ち着いています。
これからは、毎日の食と健康に活かしたいと思っています。また、試験をどんどん受けていきたいです。
[30代女性]
基礎から学ぶ薬膳教室を受けて、自分の身体に興味を持つようになった。
食べるものに興味を持つようになった。
これからは、日々の生活に取り入れたい。家族などにアドバイスしたい。
また、症状から細かく分析できるようになりたい。薬膳インストラクター認定試験を受験します。
[40代女性]
基礎から学ぶ薬膳教室を受けて、花粉症の症状が少し改善された気がします。こころや考え方が体調にとても出ることがわかりました。
これからは、日常の食事作りに活かしたいです。症状分析がきちんとできるようになりたいです。
[50代女性]
基礎から学ぶ薬膳教室を受けて、自分に優しくなれました。これからは毎日体調に合せた薬膳茶を作ります。人に弁証施膳が出来るように勉強をしたい。
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引越しの後で、思うように運ばず、ご相談に来られる方が多いのですが、
A子様は引越し前に来て下さいました。よかったです！
セーーーフ！！
今年は待て！！
待てない？？
じゃー、この抜け道で！！
本来は好調期なはずのA子様ですが…😢、
昨年の2018年より体調を含めて不調続き。
体調面では、
どこの医者に行っても原因が見つからず…。
なんでもないと言われている。
でも皮膚炎、咳、便秘が益々悪化している。
現在の生活環境を変えたいので引越しをしたい。
とおっしゃっていました。
本来ですと、九星気学でのA子様は、
ここ二年は好調期なのですが、
その時期に不調続きとはおかしな現象です。
そこで、遡って伺ったところ、
原因がすぐにわかりました。
▼
それは、2015年（今から４年前）。
五黄殺という最大凶方位に引越しをされていました。
たまたまその年は、
五黄殺と言われる五黄さんが、
『金』さんのエリアに滞在されていました。
つまり、五黄さんのいる金さんエリアに引越しすると、
『金』さんグループの肺、大腸、肌肉、鼻などに悪影響
がでてくるという納得のいくお話です。
⇧
薬膳を学ばれている方は、あれ？？？とお思いのことでしょう。
『金の行の特性』がそのまま出るのです(^^)
金肺大腸皮毛鼻辛悲秋西洟毛穴納収
良きも悪しきも、動いたことで発生するエネルギーは、
何らかの形で60年間循環してゆきます。
それは、その人の持つ『気』が低下した時に、
さまざまな現象として顕れます。
良い現象のときには気付かないことが多いのですが、
「悪い現象」のときに人は悩み、試行錯誤を繰返し、
ご相談に来られます。人生そんなもんです。
運勢も、動くときと温める時。
事前計画をしっかり！！
と提言させていただきたいです。
Ａ子さんは、どうしても引っ越したいという思いが強く、
最大凶方位でも抜け道はありますので、抜け道を探して
しっかりと対策を立てさせていただきました。
ご提案うちの一つですが、ご提案したエリアの皮膚科を受診するコト。
そこで処方していただいた薬は合ったそうで、改善傾向だそうです。
ひとまず ほっ。
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[10年先も健康でイキイキ輝く為の]
「こころと身体の健康おしゃべり相談会」
（スタッフ全員が薬膳士）
2018年8月から 76番霊場 金倉寺さん（香川県善通寺市）のお茶堂で開催させていただいております。金倉寺さんは、日本で最初に子どもと女性の守り神の出現地として、古くから良縁や子宝、安産祈願に多くの方が訪れています。ご本尊は健康を見守り下さる薬師如来さま。
〒765-0031 香川県善通寺市金蔵寺町1160（要駐車料金200円）
各月の出店状況はフェイスブックイベントページに記載されます。
第23回 4/23(火)・24(水) Facebookイベントページ
第24回 5/28(火)・29（水） Facebookイベントページ
第25回 6/25(火)・26(水) Facebookイベントページ
(6月の出店、ワークショップ情報)
第26回 7/23(火)・24(水) Facebookイベントページ
皆様のお越しを心よりお待ちしております。Facebookイベントページに参加ポチいただけると嬉しいです❣️
コーチングで未来を変える。
「10年先も健康でイキイキ輝くためのコーチング」
（コーチングモニター募集中）
【20代女性】
コーチングモニターを受けて、自分の体を知りもっと目を向けるようになりました。そして、高価なサプリメントなんかよりも、手軽に身近に日頃から取り入れることができる薬膳茶や、料理の魅力を知ることができました。
また、心と体は繋がっていることを改めて実感し、気持ちの面でのアプローチも教えていただき、知らなかった自分を知ることがてきて新たな発見がありました。楽しかったです！ありがとうございました！
【50代女性】
モニターを受けてみて、目からウロコとはこのことか！と思いました。スッキリこれからの道が見えてきました。これまで自己啓発の本を読んで自分なりに解決していたのですが、それでは自分の思考の枠を越すことができていなかったことが身に染みて解りました。
コーチングで自分の枠を広げて頂き、新しい視点でみることができるようになったので気持ちも身体もとても楽になりました。ありがとうございました。
コーチングで未来がが変わる。
「10年先も健康でイキイキ輝くためのコーチング」
（コーチングモニター募集中）
（コーチングモニター様の声）
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《 基礎から学ぶ薬膳教全8回を修了された皆様のご活躍 》
基礎から学ぶ薬膳教室全8回を修了された方々は、色々な方面でそれを活かしておられます。
『一家に一人の薬膳師』もどんどん広まっています。
薬膳を発信されているファシリテータの
ご活躍を随時紹介させていただきます。
⇊
▼メディアや野菜ソムリエプロの人脈を通してご活躍中の角田真理子氏。一度に多くの方にご紹介出来て嬉しいですね。次回は私も拝聴させていただきます(*’▽’)
▼薬膳の知識を「寺子屋薬膳で」無料講和下さる佐伯侑美氏。76番札所金倉寺
▼糖質オフインストラクターの角度から、身体の錆びつき度（糖化度）を機械で測定しながら、結果に合わせて食を提案下さる北川典子氏。糖質オフのスイーツが大人気。 
▼教育委員会食育ボランティアでの登壇や、食育活動にご熱心なオフィスIKUYO代表 則久郁代氏。『かがわキッズ冊子春号にお料理掲載』『四国新聞ITSMO毎週金曜日に3月末までお料理連載』など、こちらもメディアを通して、食の大切さを伝えて下さっています。
ひとまず、今日はここまで(‘◇’)ゞ
薬膳は、メディアやSNSの情報を鵜呑みにして間違った解釈をしやすい分野です。
願わくば正しい薬膳を基礎から学んで健康管理管理に役立て、イキイキと効率の良いお仕事をしてて頂きたいと思っています。基礎から学ぶ薬膳教室全8回は、日常に活かせる内容をピックアップしてお伝えしていますので是非ご参加下さい。
[募集中の薬膳教室・香川]
[募集中の薬膳教室・徳島]
[TAO薬膳会skill-up group]
[イベント] [気学と氣療]
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[30代女性]
基礎から学ぶ薬膳教室を受けて、薬膳アドバイザーの資格を取りたくなって受験しました。受験を意識すると勉強するので色々なことが繋がって、自分に落とし込めました。自信もついてきました。
これからは、薬膳のスキルと使って家族の健康を見守っていきたいと思います。一家に一人の薬膳師はほんとうに重要なポジションです。ね！！！
[60代女性]
基礎から学ぶ薬膳教室を終えて、自分の身体に合わせた薬膳茶が組めるようになってうれしく思います。陰陽のバランスをとることが分かってきて気持ちが楽になりました。
これからは、糖質オフクッキングに薬膳を取り入れて、我が家でも気軽に薬膳出来るように実践していきます。
また、国際薬膳を学び「一家に一人の薬膳師」ですと、胸を張って言えるようになります。良い人が集まることを望みます
[40代女性]
基礎から学ぶ薬膳教室を終えて、今のところ身体の変化は感じられませんが、食べ物の特性を考えて食材を選ぶようになりました。
これからは、本を参考にして食事のメニューを考えていきたいと思います。
ただ、もう一度復習とスキルアップをしていきたいと思っています。今後は、体調に合った薬膳茶が作れるようになりたいです。
[募集中の薬膳教室・香川]
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コーチングをすると未来がが変わる。
「10年先も健康でイキイキ輝くためのコーチング」
（コーチングモニター募集中）
【30代女性】
すごく悩んでいた時期に先生にお会いしたような気がします！
最近は、「自分が決めた道はこれだ!!」という気持ちで、悩むことはほとんどないです。今は、「何を悩んでいたんだ？何をイライラしていたんだろう？」と昔の自分のことを不思議に思います。沢山のことを気付かせていただいたセッションでした。
冷静に私のことをみてくれて、考えてくれて、適確なアドバイスや薬膳茶の処方をして頂き、れい子先生本当にありがとうございました。
【30代女性】
（ご本人様のブログより転載）
徳島県からイベントの帰り道、「そもそも今している仕事の目的とは？」というお話になりました。
パーソナルカラーをしてどうしたいのか？
気学をみてどうしたいのか？
メイクをしてどうしたいのか？
そもそも、〇〇をして△△。そもそも論。
〇〇になってほしいからこうする！は手段。
これをみて出世につなげてほしい。
これをして周りの環境がよくなってほしい。
それって周りが決めることでもあって、
それをして、そうなって、そして
その時どうなっていたい？
手段と目的がごっちゃになり（一緒になり）、
では自分の目的は？の軸がブレてしまっていた。
だから誘われたりした事が本当に自分のしたい事や、
こうしたいという自分の「目的」と違う事に気づけず、
「これをしたら何かに繋がるかもしれない～」
「〇〇さんに誘われたからやってみようかな、どうしようかな」と、
人任せにしたり、なんとなーくやってみたりとなっていたりした時もありました。だから、絶対この人を！！という誠意に欠けてたりする時もあった。
目的がぼんやりだったんだろうな。
目的を聞かれ、色々聞かれ、
ふーーーっと自分のフィルターを外して思った。
そしたら、
私は人の心を明るくしたい
ああ、そうだ。最終目的はそこだ。
あなたがイキイキと輝ける色を見つけます。
それはファッションであったり、
メイクであったり、開運であったり。
私はフラワーアレンジメントをしている時に花の色を見て心が「イキイキ」します。お花をいただくとすごく嬉しかったり。カラーサンドも同じです。
色とりどりの砂の配色がすごく好き。好きな色を選んで、色の配色を考えて作る。そして植物も好き。
心、明るくなってる。
色ってすごい。
色って素敵。あなたの心を健康に明るくします！
あなたが輝く色でファッション、メイク、外見をアプローチ！
パーソナルカラー×骨格
パーソナルカラー×メイク
開運気学カラー×ファッション
開運気学カラー×顔相メイク
外面から内面へと繋がる、健康的で素敵なあなたの心を明るくします！
TCカラーボトルセラピー
フラワーアレンジメント
カラーサンドアート
私が出来る手段。
色で目の前にいる「あなた」の気持ちを明るくいたします！
ワクワクする、イキイキする、心が明るくなる！
ファッションやメイク、色、それには多くの方を幸せにする力があるんです！私はそれを伝える！それがあなたの為に私が出来る「自分史上最高に光り輝くあなたをプロデュース！」
ふぅ。頭をリフレッシュ♡スッキリ笑
私は今持つ手段の知識を深め、新しい知識を入れる、自分自身が進化する事にも疑問がなくなりました。
帰り道、ワイワイガヤガヤ、高速道路を走りながらコーチングしてくれた国際薬膳師れいこさん、ありがとうございました！
So Happy！！
コーチングで未来がが変わる。
「10年先も健康でイキイキ輝くためのコーチング」
（コーチングモニター募集中）
（コーチングモニター様の声）
気学の話で国際薬膳師同期会は大盛り上がり。
中医学を学んでいる薬膳師は、気学の一部も学びます。昨日の国際薬膳師同期会では、気学の学び方で話が炎上しました(笑)
とりわけ私は、気学の本をざっと広げてみたところ、平成16年(2004年)から現在まで持っていました😊
これらの本は、当時、東京で某大手通販さんのネット運勢相談を担当していた時に傍で使っていたものです。その頃から気学相談や氣療整体と深く関わっていました。
気学や開運相談が本当の意味でできるようになるには、最低9年の学びが必要といわれています。私も約15年になります。ホンモノの域に入ってきたかな？と…(^^)
⇣
四国霊場76番金倉寺さんで開催しています「こころと身体の健康おしゃべり相談会」では、舌診てつくる薬膳茶のほかに、気学相談も行なっています。
2019年、私はどんな年？と思われる方は是非いらして下さいね。
今月（10月）は30、31日です。
「こころと身体の健康おしゃべり相談会」
ヨーガ療法、薬膳茶、気学、パーソナルカラー相談、風邪予防用の天然蒸留薄荷スプレーなど取り揃えてお待ちしております。
[Facebookイベントページ]
https://www.facebook.com/events/303057600520025/?ti=icl
#気学相談
#こころと身体の健康おしゃべり相談会
#四国霊場76番金倉寺
#金倉寺
#舌診てつくる薬膳茶
#国際薬膳師山下れい子
#薬膳教室
コーチングをすると未来がが変わる。
「10年先も健康でイキイキ輝くためのコーチング」
（コーチングモニター募集中）
[30代女性]
【モニターの感想です！】
いつもクヨクヨして落ち込んでしまう自分を変えるために、藁をも掴む気持ちで山下先生にコーチングを依頼しました。
1回目、2回目と回数を重ねていく内に、自分が知らずに押さえつけていた感情に気付くことができました。
ずっと｢普通｣になりたかったこと。
｢イキイキ｣と｢自分らしく｣生きたかったこと。
やっと私は自分の人生の1歩を踏み出すことができました。
舌診と薬膳を交えながら、私以外の家族の健康まで考えて下さった山下先生にはとても感謝しています。
ありがとうございました！
[30代女性]
コーチングの感想
れいこ先生に「あんたやってんまーい」と勧められたコーチング。
軽い気持ちでこんな事に悩んでるんですというと、豪快に本質を突いてきて、短い時間ながら毎回自分の毒気をたっぷり抜いてくれる感覚でした。
話をしながら自分の弱み強みを目の前ではっきり表示してくれ、その都度「いやだ、このクセいやだ、直したい」と口に出る程苦しかったけど、誰も言ってくれなかったその指摘がありがたかったです。
子連れでの参加だったので最初不安はありましたが、先生にご配慮頂きながら何とか完走することができました。
この度は本当にありがとうございました。
コーチングで未来がが変わる。
「10年先も健康でイキイキ輝くためのコーチング」
（コーチングモニター募集中）
（コーチングモニター様の声）