秋めいてきましたね。
今日はシャキッと勉強したいので、氣をチャージしてエコ燃費できるような薬膳粥をつくりました。所要時間３分。
①お鍋にお湯を入れ、かつおだしをとる
②冷凍室にあった梅紫蘇わかめ入り黒豆黒米おにぎりと、小さい生ジャガイモをラップに包んで電子レンジでチン！
③上の二つを合わせて作り置きの蓮子をいれてひと煮たて。
（おにぎりに塩味がついているので味付け不要）
④最後にスダチとネギをいれて出来上がり
【このお粥にはこんなお得な作用があります】
・補気三大王のイモ米マメで氣をトリプルチャージ
・梅、スダチで潤い補給＆消化促進＆無駄な氣の流出を防ぐ
・紫蘇で氣を巡らせ身体をあたためる
・わかめで氣を主る
・蓮子で吸収力を整え、動悸や気持ちを落ち着かせ、丹田に力をつける
・お粥なので胃腸に優しくエネルギーに変わるのが早い
・冷凍室の整理ができる
・簡単にできるので時間節約になる
☆彡おにぎりの冷凍保存って活用範囲が多いですね(*^^)v
舌診シート。
いろいろなタイプの舌一覧です。これを見ながらご自分で隠れ体調をセルフ舌診することもできます。
#薬膳茶房リブ でご覧いただけます。疑問点はお気軽にご質問くださいませ♡
先週行われましたオルゴナイトを作ろう!!のWSは大人気でした。
薬膳茶を飲みながらパワーストーンの波動と遊べることに皆様が異空間を感じて安らかなお気持ちになって下さったようです。
＊そこでオルゴナイトを作ろう！第二弾を明日（8月22日）開催します。by Yoshimi
＊11時～17時
＊丸亀市飯野町東二339-1(88stage)☆子ども様もOK！！親子ドリンクセット安値
☆予約不要！！
☆今の時候に合わせた冷薬膳茶、ブドウ冷スイーツをご用意しています。
WSの要項は前回同様ですのでご確認くださいませ。
＜前回のオルゴナイト作りのようす＞
薬膳茶房cafeリブ 88店（丸亀市飯野町東二３３９－１(８８stage)）
今日は盛りだくさん
＊１＊
11時～17時（LO16時）予約不要
Yoshimi’sワークショップ
オルゴナイト＆パワーストーンブレスレット
お子様でも、大人様でも
Yosimiがアシストしてくれるので安心♡
薬膳茶房リブの薬膳茶飲めるので安心♡
＊２＊
親子ドリンクセット
（薬膳茶＆レモネードor砂糖なし紫蘇ジュース）550円＋税＊３＊
緑豆ハトムギ蓮子冷スイーツ（季節限定）＊４＊
からだに優しいHappy timeさんの新製品
ストロベリーとブルーベリーのマフィン登場＊５＊
お茶うけの生蓮子サービス中＊６＊
ウテナ（蓮華座）ご入用の方持ち帰りOK
今更ですが、オルゴナイトというもんがどんなもんか初めて知りました。
天然石を一つの小宇宙に凝縮してエネルギーを一体化させているアクセサリーだと解釈しました。
異次元の力を受けやすい人や、パワースポットにわざわざ出かけている人、大切なものを形にしたい方、波動を高めたい方にはとても有用♡。
氷の薬膳ドリンク。んーーっまい🍹
冷たいだけじゃないよ。薬膳効果をちゃんと計算しています(^^)
※ 棗、龍眼肉、ハイビスカス、蜂蜜、無農薬皮ごとレモン、酢、ミント
今日のリブのオススメドリンクです！11時〜16時。
#薬膳茶房 caféリブ
#夏養生の薬膳茶
#薬膳茶レイコヤマシタブレンド
