おはようございます。今日も晴天な関東地方です。
最近よく聞かれることの一つに"波動を高める方法って?"があります。
いろいろな方法がありますが基本はひとつです。
先ずはご自分の波動の状態を知ることです。
波動というのは
自分自身が発しているエネルギーの波ですから、
高い低いではなくて、今の状態です。
今の状態を知るには
まずは宇宙の気を取り入れる練習です。
決して大袈裟なことではなく、
唯一自分の意思で宇宙と繋がれる方法です。
意識的に大きくゆっくり呼吸をするということです。
万物に平等にエネルギーを与えてくれている
宇宙は大気と繋がっています。
取り入れる入れないはご自身次第。
繰り返し大きく深くゆっくりと呼吸を繰り返す。
そうしているうちに、
今の自分自身の心や体の在りようが
少しずつ ”想い” として浮かんできます。
しだいに、無意識の防御層が柔らいで
自分の心の中心に入って行けるようになります。
それがあなたの波動の源です
どんな状態か?
知ることがデキさえすれば変えることはできます。
波動に良い悪い高い低いはありません。
どれだけ力があるか?ないか?です。
想いが強ければ強いほど波動も強まります。
波動は気を生むといえます。
ただそれだけです。
多くの方は、
自分を知るということを飛ばして、
高めようとしているのですね~。
それは無理なコト。
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