「第26回こころと身体の健康おしゃべり相談会」
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10年先も健康でイキイキ輝く☆彡をテーマに、四国霊場第76番札所金倉寺さまのお茶堂で毎月定期開催しております。

薬膳師揃いという安心のメンバーです。皆様お誘いあわせの上ご来場くださいませ。お接待薬膳茶をご用意してお待ちしております。／（要駐車料金200円）

【第26回開催日　料金等は下の「通常メニュー」に記載】

………▶7月23日（火）………

・山原香織の朝ヨーガ療法は9時スタート

・無料講和「寺子屋薬膳」10時30分～質疑応答を含めて60分
（初めての方向け）
今月の講師：薬膳インストラクター寺尾和代氏
テーマ「薬膳とアロマの夏養生」

・アロマサロンリトセア 寺尾和代氏の「手作りコスメ」天然ハーブ 日焼け止め虫よけスプレー、夏のブレンドマッサージオイルづくり

・北川典子氏の「糖質オフ＋薬膳」で糖質コントロール相談
AGEs測定＆糖質オフフーズ

・田中利江氏のコサージュワークショップ、ヘナパッチテスト（無料） 〜

・いど裕子氏のパーソナルカラー相談

・山下れい子の舌診てつくる薬膳茶、気学、コーチング

……… ▶7月24日（水)……

・NEW!!　三宅俊輝氏の実践心理学NLPで紐解く
「どこでも使える簡単コミュニケーションwork」
10時00〜11時00

・NEW!!　佐伯侑美氏の背守り刺し子ワークショップ
13時半~30分程度(随時参加可能・予約優先)

・NEW!!　田中利江氏のコサージュワークショップ、ヘナ無料パッチテスト

・いど裕子氏のパーソナルカラー相談

・山原香織氏のヨーガ療法は13時より

・山下れい子の舌診てつくる薬膳茶、気学、コーチング

・北川典子氏の「糖質オフ＋薬膳」で糖質コントロール相談
AGEs測定＆24日は管理栄養士による食事相談

《通常メニュー》

①ヨーガ療法（日本ヨーガ療法士　山原香織）
http://reiko.halfmoon.jp/?p=9646
・火曜日9時～10時20分（要予約）1000円
・ワンコインヨーガ🧘‍♀️500円
火曜日と水曜日の午後に30分程度の簡単ヨガ。
・ヘルシー菓子販売

②パーソナルカラー
(イメージアップコンサルタントいど裕子)
http://reiko.halfmoon.jp/?p=8222
・自分に似合う色見つけましょ🌈
パーソナルカラークイック診断30分2,500円
・選んだ色であなた自身を見つめる
カラーボトル診断🌸20分1000円
・骨格診断🙆60分5,000円

③薬膳茶・コーチング・九星気学
（国際薬膳師山下れい子）
http://reiko.halfmoon.jp/?page_id=113
心スッキリ!!あなたらしさを照らします。
・舌診てつくる薬膳茶🍵550円
・カウンセリング薬膳茶4500円
・ナツメやクコ、白木耳など入手困難な薬膳素材販売300円～
・プチ♡パーソナルコーチング5,000円（30分）

④れいことゆうこの九星気学相談3,000円

⑤「糖質オフ＋薬膳」で糖質コントロール
（薬膳糖質オフインストラクター 北川典子）
http://reiko.halfmoon.jp/?p=10087
・体内に蓄積された糖化を測定するAGEs　1,000円
・薬膳糖質オフフーズ　200円～

⑥ヘナとお楽しみワークショップ
（薬膳アドバイザー・ヘナインストラクター 田中利江）
http://reiko.halfmoon.jp/?p=11303
・ヘナパッチテスト（無料）
・簡単で素敵なコサージュを作ってみませんか？
お洋服にはもちろん帽子に付けてもバッグに付けても素敵✨
🌷 参加費1,000円前後

⑦背守り＆刺し子ワークショップ
（薬膳インストラクター・刺し子WS講師 佐伯侑美）
http://reiko.halfmoon.jp/?p=11286
▶金倉寺で安産祈願された方は背守り刺繍・参加費無料
（背守り糸と、肌着(Tシャツ)をご持参ください）
▶ご祈願されてない方は肌着(Tシャツ)だけご持参ください。
（ご用意します：背守り糸代500円＋参加費500円）
☆裁縫道具はご用意していますが、ご持参いただいてもOK
☆時間は13時半~　30分程度(随時参加可能・予約優先)
☆「薬膳からみた妊婦さんにオススメこばなし」付き！
◯チクチク刺し子コースター作り(500円)

⑧水曜日限定!! 簡単コミニュケーションワーク
（NLPトレーナー三宅俊輝）
http://reiko.halfmoon.jp/?p=11290
10時〜11時
実践心理学NLPで紐解く、どこでも使える「簡単コミニュケーションwork」
⇨全員参加型でワイワイと対話を通じて話を進めてまいります。
(参加費500円)
⭐︎筆記用具をご準備ください。
ご希望の方に限定でお試しNLPセッション(30分3,000円)

⑨「手作りコスメ」天然ハーブ 日焼け止め虫よけスプレー、夏のブレンドマッサージオイルづくり
日焼け止めクリームWS1,000円と、虫除けスプレー500円作り
アロマサロンリトセア 寺尾和代氏
http://reiko.halfmoon.jp/?p=8820

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皆様のお越しを心よりお待ちしております。
参加ポチいただけると嬉しいです❣️

https://www.facebook.com/events/462696931223484/
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