パワースポット“こんぴらさん”で初の薬膳と手相と呼吸イベント

あなたの「これまで」を、「これから」に活かす えみQちゃんねる

春の季節を軽やかに歩んでいくためのヒントと出会う時間。
暮らしを心地よく過ごす ひとつに『薬膳と呼吸法』の時間をつくりました。

テーマは『春を知って、春を味わう』。。
・薬膳のなかでの「春」という季節の捉え方を知る。
・チェックシートで、いまの「わたし」を知る。
・日常のなかで取り入れる食材の選び方を知る。
・春にぴったりな「２種類の薬膳茶」を味わう。
・オリジナルの「薬膳スイーツ」を味わう。
・心が落ち着く「呼吸法」で呼吸を味わう。

【講座内容】

①いまの自分を知るチェックシートと舌、手相を照らしあわせながら、薬膳の考え方や「春」という季節についてお話しさせていただきます。

②そして、春（今）の体調にぴったりな薬膳茶とオリジナルの薬膳スイーツをお召し上がりいただきます。

③最後に呼吸法で心とからだを整えます。

【詳細】
・日時2020年2月24日（月祝）新月 15:00〜17:00
・料金：3,000円
（薬膳茶２種類、オリジナル薬膳スイーツ付き）
・定員：6名
・開催場所：栞や／こんぴらさん表参道100段目より１分
（香川県仲多度郡琴平町1063-2 / 琴平駅徒歩15分）

【ふたりの講師】
・あなたの「これまで」を「これから」に活かす薬膳師 えみQちゃんねる 高畠 恵美
・呼吸法 ：さなえ （栞や）／SivanandaYoga VedantaCenter認定 シヴァナンダヨガ講師／ムーンサイクルヨガ指導者／ sahsya yoga / わたしのおと mahua 主宰

【ご予約方法】
・Facebookイベントページ
（参加ボタンを押すかメッセージにてご予約ください）
・メールや電話、ご予約カレンダーでも受け付けております。
メール：info@shioriya.net
電話：070-2358-7907(担当：岸本)

[開催,募集中の薬膳教室]
[パーソナルコーチング]
[イベント・WS]　 [気学]
[りぶちゃんの薬膳勉強]
[問合せお申込] 　[TOP]