こころと身体の健康新聞　薬膳茶房リブ　国際薬膳師山下れい子

讃岐本鷹が実り始めました。豊満な香り、秋ですね〜。

もちろん植えっぱなしの無農薬。寒くなったからか虫はいなくなりました(o^^o)

この辺の唐辛子🌶の一種です。冷え性や発汗、お腹の冷えや張り、胃のもたれにとても役立ちます。ま、取りすぎ注意ですが(´∀｀)

明日(9/29　水曜日)のイーカルチャー・薬膳ソルトづくりでも使います。

お席ございます。

http://reiko.halfmoon.jp/?p=6814

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