「お茶の里」高瀬二ノ宮から 薬膳感謝祭 無料講演
～ 今日から始める暮らしの薬膳 ～
◎4月29日
・池田のりこ氏の講演会 13時半
（ご予約の方にはお席をおとり致します）
・薬膳インストラクター認定試験 15時半
・懇親会 17時半
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池田のりこ氏 プロフィール
国際調理薬膳師・漢方カウンセラー
池田哲子氏
=基本情報=
本名：池田哲子（いけだ のりこ）
生年月日：昭和46年7月4日
血液型：O型
星座： かに座
干支：亥年
動物占い：ペガサス
自宅：神戸市垂水区
【資格】
■ 漢方カウンセラー
■ 国際薬膳調理師
■ 医薬品登録販売者
■ ISD個性心理学インストラクター
■ システムアドミニストレータ
■ 秘書検定2級
■ 英検準1級
■ 色彩検定2級
■ 全日本薬膳食医情報協会 理事
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不眠の種類と薬膳対処法♡これで目覚めスッキリ
不眠には大きく分けると
・興奮タイプ
・お疲れタイプ
があります。
それぞれ食べ物を変えることと、ちょっとした工夫でぐっすり眠れる
と言う池田哲子師匠の連載記事です。
