りぶちゃんの薬膳勉強 №28（冬は冬至に向けて「陰の気」が満ちてきます）
季節の変わり目は、気になる自然現象が何かと目につきます。
天神合一です。自然界に変化があれば、人の身体にも変化があるはす!!
いろいろとリブちゃんは考えてみました。
冬は「陰」が満ちる季節だから…
イチョウもモミジも落葉し、無駄なエネルギーの消耗を防ぎます。
人は体内の陽の気を奪われないよう、防寒や補陽で暖をとります。
どちらも冬の陰の気に犯されないための自己防衛。
陰と陽は常にバランスを取りながら刻々と変化しています。
これは中医学理論のいろは。
それが人にどのような影響があるのか？
薬膳Lineのコラムに書きました。
下の画像をタップして、引き続きご覧ください。<(_ _)>
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