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8/5マイブレンド薬膳茶教室　第11回は熱中症対策＠詫間こうかい

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毎月第一土曜日に、おしゃれな詫間のこうかいさんで開催するマイブレンド薬膳茶教室は、薬膳の基礎、五臓や自分のタイプをチエックしながら薬膳茶を作ります。

8月のテーマは「熱中症対策薬膳茶をブレンドしよう」です。
夏休み本番。屋外で過ごすことの多い方に限らず、屋内でいる時も要注意なのが、近ごろの熱中症。熱中症にも４つのタイプがあります。
・熱疲労
・熱けいれん
・熱失神
・熱射病


重症度もⅠ～Ⅲまであり、それぞれに対処法も異なります。暑さ本番の8月をどう乗り切るか？ご家族皆様の健康管理にも役立てます。

出来上がった薬膳茶はみんなで交換しながらいただけるので色々なブレンドを味わえます。どなた様も自分で作った薬膳茶が一番美味しいと感じるようです。

毎回薬膳菓子をお茶菓子にご用意致します。それも楽しみにしてくださいね。

この教室は少人数制、定員6名様なのでお早めに(‘◇’)ゞ。

 

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●場所：薬膳茶房リブ 詫間 こうかい店

◎[会　場]　三豊市詫間町松崎2780-155（用と美こうかい）
◎[開催日]　8月5日（土）
◎[時　間]　13時～15時
◎[参加費]　お持帰り薬膳茶付きで3,500円
◎[定　員]　6名様
◎[駐車場]　無料
◎[入場料]　無料
◎[連　絡]　問合せお申込　又はお電話で
◎[電　話]　0875 83 2525（こうかい）

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◎[日程] こちらでご確認ください

#マイブレンド薬膳茶教室
#用と美こうかい
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#少人数制
#詫間
#国際薬膳師山下れい子
@ 薬膳茶房リブ こうかい

 

これまでを,これからに

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健康でしなやかに輝き続ける人生を実現します

これまでを、これからに生かす　こころと身体の健康コーチング

もしかすると、このまま終わる人生を変えてみませんか？
誰もが健康でしなやかに輝きつづけるよう努めてまいります。

「あなたの潜在意識が望んでいること」を引き出しながら、これまでをこれからに生かすロードマップを描きます。九星気学と中医薬膳を織り交ぜ、多角的に寄添うパーソナルコーチングです

“成長するためには自分の棚下しをすること”
“ほんとうに望んでいることは深層にある”
“運気の良いタイミングに乗ることも大切”

[お申込み画面]

《コーチングのご感想その他》

このようなかたに

・自分の人生がつまらないと思う方
・自分一人で結論をだそうとする方
・異なった角度から自分を知りたい方
・次の一歩が出ない方
・迷走中の方
・検査では問題ないけれど体調がすぐれない方
・根源の癒し（心の治癒）を求めている方
・でも、だって…、言いわけの多い方
・意思決定に時間のかかる方
・絡まった思考を整理したい方
・ストレス対処法が分からない方
・輝く未来を手に入れたい方

[基本プログラムの流れ]
 セッション内容
・要所を用紙に記入しながら話をお聴かせいただきます。
・生年月日をお聞きして九星気学もみます
・舌や脈をみながら中医学的な健康もチェック
・深層心理カードやセルフチェック表で見る深層心理は？
・薬膳的からおすすめ食材の提案
・やめてみることと、やることの提案
・必要に応じて薬膳茶をブレンド（別料金）事前にお知らせください
・次回までに主体的にやってみるコト（課題）の提案

＊パーソナルコーチ 国際薬膳師山下れい子のプロフィール

[基本料金等]
・一度のお申込みで三回セッション。守秘原則。
（２週間～１か月の間隔をあけて次のセッションを行います）
・料金は60,000円／３セッション税別（薬膳の生徒さんはモニター価格）
・お支払い方法はお振込かpaypayまたは現金（お申込画面で選択してください）
・返金不可
・出張、オンラインも致します（交通費、会場費はご負担くださいませ）

[3つのお得情報]

❖１．お試しパーソナルコーチングもあります
こころと身体の健康おしゃべり相談会限定（5,000/60分 一回限り）

❖２．体験モニター様を募集しています
・通常の50％引き（お申込画面で選択してください）
・薬膳師さんは優先的にモニターで承っております
・モニター様にはセッション毎にSNS等への投稿をお願い致します
・3回修終了時にはふりかえりとしてご感想を文章で頂いております
・SNS等に掲載させていただきます
・お支払いは、初回までに一括振込。カード不可
・毎月2名様の体験モニターを受付ております（別途交通費、会場費要）
・諸事情によってお断りする場合もございます
・返金不可
・オンラインあり


❖３．ご継続割引（4回以降適応）
（お申込画面で選択してください）
「心と身体の健康コーチング」
3回セッション：30％off　42,000 税別
1回セッション：25％off　15,000 税別 

養生心理学®　単発 GRITプログラムはこちら

SNSでご案内しております。

 　  　

 

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薬膳茶房リブ～ごあいさつ～が変わりました

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～  ごあいさつ ～
薬膳茶房リブはRYB（レイコヤマシタブレンド）
心と身体をトータルでフォローすることで
「パーソナルに豊かな人生」
を味わっていただくことを目指しています

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薬膳茶房リブは、舌や脈、氣やこころ、身体を診てつくるパーソナル薬膳茶房。約60種類の薬膳素材から国際薬膳師山下れい子がお好みの味をベースに薬膳茶をブレンドします。

目的は中医学理論を味方にした「パーソナルケア」

食べるものに身体は反応するというしくみのパーソナル薬膳を味方にしています。病気予防や回復、免疫力の向上など、美と健康を維持し続けることによって「パーソナルに豊かな人生」を味わっていただくことを目指しています。

大きな特徴はふたつ、

・まず、全ての食品に含まれる特性を活かして身体の調子やEQ値（心の知能指数）を整えるコト。食物が持つ4つの特性は「食味、食性、帰経、効能」。それらのブレンド具合が「感情」や「情動の自己調節」、「自律神経調整」などと密接につながっている五臓六腑を整えます。

・また、人間の身体が本来持っている力を高めるために、自然界の氣を体内に摂りいれたり、経絡や瘀血の流れをスムーズにして体内に蓄積された不要なモノを排泄や昇華させてパーソナルに豊かな人生に向けていけるようサポートさせていただきます。

● 国際薬膳師山下れい子の所有資格 ●

 

簡単薬膳しよう！日焼け止め薬膳茶

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各地で梅雨明けしています。本格的な夏の気配。そこで気になるのが紫外線対策。
ここ数年、オゾン層破壊による紫外線の量がいっそう増えているようです。

ご存知の通り、紫外線はいい面も多いのですが、キツイと、シミ、そばかす、深いシワ、皮膚ガン、気だるさ、体力消耗など身体を傷めます。

日焼け止めクリームをつけたり、帽子やサングラスなどで保護するのはもちろんのこと、食べる日焼け止め生薬で身体の中から紫外線対策もたいせつですね。

今日13時からのマイブレンド薬膳茶教室では、そんなお話をしながら日焼け止め薬膳茶を作ろうと思います。

お席あります。お申込み下さいませ💖

7/20, 21 心と身体の健康おしゃべり相談会

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す薬膳茶房リブ　国際薬膳師山下れい子がお届けする美と健康。

美と健康を求めることは
心の豊かさの象徴であるように思います。
身体の中から咲いて美しく♡

[ご予約優先]

7月20（木）、21（金）

こころと身体の健康おしゃべり相談会

イキイキと健やかに 専門家と安心のひと時をおすごし下さい。
タオルをご持参いただくとお接待足湯でほっこりして頂けます♨

[会場]　善通寺観光交流センター
善通寺市善通寺町二丁目8番23号

[日時]　7/20.21の両日とも10～17時開催

[駐車場]　会場前に6台ほどの駐車スペースをご利用いただけます。
満車時や長時間過ごされる方は「善通寺総本山の有料駐車場」
をご利用ください（一日200円）。

[お申込問合せ]　ご予約優先
・お申込・問合せ
・Facebookメッセンジャー

[メンバー紹介（上段　左中右の順です）]

【NLPトレーナーの三宅俊輝です】
「心のモヤモヤから抜け出せないあなたへ。自分の能力を最大限に引き出す成功心理学NLP」体感会。通常価格60分￥10,000のところ薬膳茶と合わせると30分￥1,500円

【ラマラマヨガの峯俊いづみです】
心と身体の点を糸で繋げる糸かけ曼荼羅づくり。作業時間11時～15時\4,000（材料費込ハサミ持参）
薬膳カレーランチ薬膳茶セット\1,000

【国際薬膳師山下れい子の舌診てつくる薬膳茶です】（税別）
・ワンポット薬膳茶500円
・カウンセリング薬膳茶4,000円（約10回（40ℓ相当）分）のパーソナル薬膳茶葉
ブレンド（舌診脈診します。※ご予約優先※）
薬膳の力を味方に美と健康を咲かせる「舌診てつくる薬膳茶ブレンド」です。
・こころと身体の健康コーチングモニターも募集しています。
通常価格の60％offです。
詳しくは http://reiko.halfmoon.jp/?p=6509

【色の力を味方に！トータルカラーコーチの平井敬子です】
色彩心理学に基づいた色を使ったパステルアートセラピーをします。
日頃のストレスを色に置き換えて吐き出す「パステルアートセラピー」です。
ぜひお越しください！！

【経絡ヨガの中條由香です】
運動が苦手、身体が硬い方もご参加頂けます。五臓六腑の気を巡らせリフレッシュ。薬膳菓子も販売します

【リネンなど天然素材を中心に優しい着心地のお洋服の試着＆オーダーのsakue】
です。単純だけどかわいい、むふふと笑顔になる大人の洋服。締めない優しい着心地を体験下さい

【チネイザン(氣内蔵療法)のタカコです】
チネイザンは感情を司る腹部へ深いアプローチをかけます。内臓に活力をもたらし氣のシステムを整える療法です。

【数秘＆ｶﾗｰﾌﾟﾚｾﾞﾝﾀｰの赤澤美裕記です】
お誕生日から導き出された「数」と「色」を読み解き、気付きをプレゼントします。隠れた素質や運勢をﾘｰﾃﾞｨﾝｸﾞします

【鍼灸師の増田浩一です】
お灸治療を行います。脈舌腹を診察して個人に合ったツボへお灸をすえます。塩灸、せんねん灸を使います。やけどの心配はありません。

【無農薬有機農法の悠月屋です】
高瀬の麻地区で、安心で美味しい野菜を農薬や化成肥料を使わずに作っています。なんとなく過ごすいつもの日常を少し美味しく少し健康にする。そんな野菜を持っていきます。

 

簡単薬膳しよう！とうもろこしの力

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食べたものに身体は反応する
♡薬膳の力を味方に♡

今日はとうもろこし。

うちでは皮付きのまま蒸します🌽その理由は、とうもろこしのヒゲも食べたいからです。甘みも増します。

とうもろこしには、ヒゲとミを一緒にいただくと、梅雨の気だるさを立て直す力があります。
・ヒゲ→甘平/肝腎膀胱 利水 浮腫 利胆 通乳
・とうもろこし→甘平/大腸胃 健脾 補気 和胃 調中 利水 利胆利水 浮腫 利胆 通乳

明日のリブは11時からですが、舌診は13時からになります。ゆかちゅうがおります。
#とうもろこし
#南蛮毛
#もうもろこしのひげ
#国際薬膳師山下れい子
#薬膳茶房リブ
@ 薬膳茶房 – café リブ

7/1マイブレンド薬膳茶教室　第10回は日焼け対策薬膳茶＠詫間こうかい

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毎月第一土曜日に、おしゃれな詫間のこうかいさんで開催するマイブレンド薬膳茶教室は、五臓と、自分のタイプをチエックしながら薬膳茶を作ります。

今日は浮腫みの薬膳茶作り。参加された皆様はご自分のお身体を一生懸命探って、今の状態にぴったりの薬膳茶を作られました。

出来上がった薬膳茶はみんなで交換しながらいただけるので色々なブレンドを味わえます。どなた様も自分で作った薬膳茶が一番美味しいと感じるようです。

今日の薬膳水菓子は、浮腫みをとると有名な小豆と緑豆春雨のぜんざい。身体に優しい甘さでした。

けーちゃん先生のパーソナルカラー診断を受けたオーナーのときさんは、いっそう女性性が高まって柔らかな雰囲気で魅力的アップでした。💖

 

さて、7/1マイブレンド薬膳茶教室第10回は、日焼け対策薬膳茶＠詫間こうかい
次回の第10回は7月1日（土）です。

夏本番、シミそばかす皮膚がんの原因にもなる日焼け。「日焼け対策薬膳茶」の予定です。今からでもご予約お受けします。こちらは定員6名様なのでお早めに(‘◇’)ゞ。

 

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●場所：薬膳茶房リブ 詫間 こうかい店

◎[会　場]　三豊市詫間町松崎2780-155（用と美こうかい）
◎[開催日]　7月1日（土）
◎[時　間]　13時～15時
◎[参加費]　お持帰り薬膳茶付きで3,500円
◎[定　員]　6名様
◎[駐車場]　無料
◎[入場料]　無料
◎[連　絡]　問合せお申込　又はお電話で
◎[電　話]　0875 83 2525（こうかい）

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◎[日程] こちらでご確認ください

#マイブレンド薬膳茶教室
#用と美こうかい
#薬膳茶房リブ
#少人数制
#詫間
#国際薬膳師山下れい子
@ 薬膳茶房リブ こうかい

 

いづみの薬膳料理教室（先行案内）

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薬膳茶房リブのホームページをご覧いただく皆さまに「あなたの夏を快適にする薬膳料理教室」の先行案内をさせていただきます。

季節に合わせて、身近にある旬の食材を見事に使いこなすマジシャン峯俊いづみ氏による１日限りの教室です。ヨガと薬膳の思想をとりいれて、夏の食材がどう変化するのか楽しみです♪　（国際薬膳師山下れい子　監修）

午前の部と午後の部。同じ内容です。いづれかをお申込み下さいませ。

★詳しい内容等は6月に峯俊いづみ氏がFacebookイベントでご案内させていただきます。ご希望の方はご予定を開けておいてくださいね(^^)

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●場所：薬膳茶房リブ88店
＊申込み受付中＊

◎[会　場]　丸亀市飯野町東二339-1(88stage)
◎[開催日]　6月19日（月）
◎[時　間]　10時～13時 / 14時～17時
◎[参加費]　4,500円ぐらい（未定）
◎[定　員]　午前8名／午後8名
◎[駐車場]　無料
◎[入場料]　無料
◎[連　絡]　問合せお申込　又はFacebook

簡単薬膳しよう！むくんだときの薬膳菓子

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6/3日のマイブレンド薬膳茶教室でお出しする薬膳菓子は
『小豆と緑豆春雨の水菓子』。

熱を清めながらムクミをとる小豆と緑豆春雨とミント、血を巡らせる黒糖と、ミネラルたっぷりのヒマラヤ岩塩を使ったムクミ取りにぴったりの水菓子。塩の効いたさっぱりとしたお味です。

こちらもあわせてお楽しみくださいませ💖
マイブレンド薬膳茶教室参加者受付中。

#国際薬膳師山下れい子
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#辛涼解表
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#黒糖
#ヒマラヤ岩塩
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